Calendrier de nos ateliers et événements

Introduction au Yogasutra, Daniel Pineault

Le 24 mars de 19h à 21h

Introduction au YogaSutra: miroir de notre cheminement

Atelier-conférence avec Daniel Pineault

Le tout premier texte des Yoga Sutra est un écrit condensé sur moins de 200 aphorismes qui résume à merveille l’attitude et l’état d’esprit du yoga. L’étude de ce texte vivant nous apparait alors comme un miroir de notre personne, une image claire de notre cheminement. Cette référence sans pareille a inspiré l’évolution des plus grands yogis. Disponibles pour nous aujourd’hui, les yoga Sutra de Patanjali sont une carte routière qui nous guide en sécurité vers les bénéfices les plus intéressants de notre pratique. Cet atelier se veut à la fois pratique et théorique en utilisant aussi la récitation traditionnelles de certains sutras.

Ouverte à tous, cette conférence représente une excellente occasion d’approfondir vos connaissances et d’aborder la pratique du yoga avec philosophie.

20$ par personne

70$ pour les 4 conférences de Daniel Pineault

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Anatomie du Yoga, Carina Raisin

 Le 25 et 26 mars de 8h à 18h

Anatomie du Yoga

Atelier avec Carina Raisman, BSc E-RYT-500

Une combinaison de théorie anatomique et de pratique du yoga qui vous aidera à mieux définir les principes d’alignement clés du Hatha Yoga. Vous comprendrez la structure, la fonction et l’interrelation entre votre colonne vertébrale et vos hanches, vos genoux et vos pieds, vos épaules et votre cou, et le support anatomique de la respiration. Connaître l’anatomie supportera votre pratique et votre enseignement du yoga; pratiquer le yoga supportera votre anatomie.
 
300$ par personne

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Conférence - Partenaire avec votre âme

Le 31 mars de 19h30

Conférence « Partenaire avec votre âme : ça vous dit » ?

Conférence avec Line Asselin

Saviez-vous que sans vous, votre âme ne peut rien, qu’elle vous aime tel que vous êtes, que vous vous êtes entendus sur certains points avant de descendre sur terre ? J’ai piqué votre curiosité ? Vous voulez en savoir plus, je vous attends en grand nombre !

 

25$ par personne

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Ninyasa et detente, Xavier Tesserot

 Le 2 avril de 10h à 12h

Vinyasa & Détente

Ateliers avec Xavier Tesserot

Cours de yoga style vinyasa de 90 minutes suivi d'une détente de 30 minutes. Lors de la pratique vous serez guidés à synchroniser votre movement à votre respiration. Cette technique permet de calmer le système nerveux et de vous centrer sur le moment présent. Suite a la pratique vous serez emportés par de la musique live pour une détente profonde   


25$ par personne

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Le sens de nos mal-a-dit, Julie et Claude

Le 7 avril à 19h30

Le Sens de nos
« mal-a-dit » et de nos patterns de vie 

Ateliers avec Julie et Claude

Savoir que nos émotions peuvent nous rendre malades ne nous fait pas guérir ! Alors que doit-on comprendre et faire pour retrouver la santé ?
  • Comment mettre à jour et transformer les croyances qui nous maintiennent dans nos problématiques ?
  • Comment mettre en lumière notre défi d’incarnation à travers la compréhension de notre empreinte de naissance ?
Des exemples concrets, des histoires vécues, des réponses à vos questions.

25$ par personne

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Detox Printemps, Sophia Izabel

Le 9 avril de 10h à 12h

Détox du printemps

Ateliers Yoga Sojanã avec Sophia Izabel

Cette atelier vous offre:

  • Une séance de yoga dynamique et détoxifiante 
  • Une collation santé
  • Une séance de yoga régénératrice

Venez faire le plein de vitalité!

25$ par personne

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BootCamp et Yoga en équipe

 Le 9 avril de 9h30 à 12h

Bootcamp & Yoga en équipe

Ateliers avec Yoga Sojanã

Expérimentez un BOOTCAMP en équipe avec votre Coach Michaëlle Dupuis Dion et Jimmy P. de UNIKGYM .
Découvrez le YOGA en équipe avec Jolaine gagné & Catherine Gagnon de SOJANA Sojanã
P.s. Si vous êtes seul(s) il nous fera plaisir de vous jumeler avec une personne lors de l’évènement.   


20$ par personne

Pré-inscription car les places sont limitées & cadeaux de présence pour les participants

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Atelier - Partenaire avec votre âme

 Le 9 avril de 9h à 16h

Atelier «  Partenaire avec mon âme : Oui mais comment » ?

Ateliers avec Line Asselin

Tout au long de cette journée, nous allons démystifier et personnaliser l’âme de sorte qu’elle vous soit accessible de l’intérieur. À partir de vos interrogations, nous découvrirons comment et pourquoi vous choisiriez de vous en faire une alliée au quotidien.   


100$ par personne

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Un saut quantique de la conscience, Mario Beauregard

Le 21 avril à 19h30

Un saut quantique de la conscience

Conférence avec Dr Mario Beauregard

Au cours de sa conférence, le Dr Beauregard examinera des études montrant que nos pensées, croyances et émotions influencent grandement ce qui se passe dans nos cerveaux et nos corps, et jouent un rôle clé dans notre santé et notre bien-être. Il présentera aussi des recherches démontrant que l’esprit peut parfois affecter des événements à l’extérieur des limites de nos corps et recevoir des informations sans l’usage des sens ordinaires, au-delà de l’espace et du temps. De plus, le Dr Beauregard examinera d’autres études suggérant que nous pouvons aussi avoir accès consciemment à d’autres niveaux de réalité, même lorsque le cerveau ne fonctionne plus. Ces découvertes scientifiques mènent à une vision élargie de la réalité. 

Résumé biographique

Le Dr Mario Beauregard est un chercheur en neuroscience présentement affilié au département de psychologie de l’Université de l’Arizona. Ses travaux lui ont valu d’être choisi par le groupe World Media Net comme l’un des "Cents pionniers du 21e siècle". Conférencier international et récipiendaire de divers prix scientifiques, le Dr Beauregard est aussi l’auteur de Du cerveau à Dieu, Les pouvoirs de la conscience, et Experientia et les milliards de visages de l'Infini. Il est l'un des artisans du nouveau paradigme post-matérialiste en science. Il est également le créateur de l'approche psychospirituelle appelée La Connexion Intérieure: Une Re\Création Consciente.

https://drmariobeauregardfr.com/

https://www.facebook.com/Dr-Mario-Beauregard-1524930264425416/

 

25$ par personne

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Ados, Soyez préparés pour votre premier boulot

Le 22 avril de 13h à 16h

Étudiant, deviens le meilleur candidat pour ton emploi souhaité!

Ateliers Yoga Sojanã avec Nancy Hobbs

À travers des échanges et des exercices, tu apprendras  à mieux te connaître en prenant conscience de tes forces, tes qualités et de tes intérêts. Viens te mettre à jour et apprendre comment faire TA place. Viens découvrir comment mieux gérer ton image et réaliser l’importance de ton réseau de contacts.  En participant à cet atelier, tu seras en mesure de bien rédiger ton curriculum vitae et ta lettre de présentation. Nous survolerons également le volet "service à la clientèle", un atout important dans plusieurs emplois pour étudiants. Un atelier pour t’aider à devenir le meilleur candidat et décrocher l'emploi que tu désires.


30$ par personne
Atelier pour jeunes 15-19 ans

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Pranayama, Annie Caplette

Le 23 avril de 10h à 12h

Méditation consciente : 'Hommage' à la
Terre - Mère

Ateliers Yoga Sojanã avec Annie Caplette

Un hymne à l'amour face à notre belle planète sur laquelle nous vivons telle une grande famille. Cet atelier se veut un appel aux artisans de la Lumière et à tous ceux et celles qui ont à coeur la santé de la Terre. Éveillons notre conscience humaine et mettons notre Lumière en commun pour aider les autres à suivre le mouvement à travers tous ces changements énergétiques.

Apportons-lui amour et soutien à travers cette méditation d'éveil de conscience. Aucun prérequis.

Contribution volontaire

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Yama et Niyama, Daniel Pineault

Le 28 avril de 19h à 21h

Yama et Niyama: code de vie pour la paix de l’esprit

Atelier-conférence avec Daniel Pineault

Les textes traditionnels du yoga représentent un bon guide pour cheminer vers le bonheur et éliminer les éléments de souffrance. Patanjali propose une démarche qui concerne tous les aspects de la nature humaine à partir des relations externes jusqu'aux accomplissements intérieurs les plus profonds. Cet atelier propose une revue des meilleurs principes de vie - les Yama et Niyama - qui représentent un chemin sécuritaire vers la Paix de l’Esprit. À la fois pratique et théorique cet atelier saura vous fournir des trucs concrets pour améliorer vos relations et votre estime personnelle.

Ouverte à tous, cette conférence représente une excellente occasion d’approfondir vos connaissances et d’aborder la pratique du yoga avec philosophie.

20$ par personne

70$ pour les 4 conférences de Daniel Pineault

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Karen St-Laurent, Kirtan, musique et chants méditatifs et festifs

Le 5 mai à 19h30

Kirtan… Musique et chants méditatifs et festifs

Invitée spéciale Karen St-Laurent, chanteuse guitariste accompagnée de percussionnistes et base.
 
25$ par personne

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La guérison quantique par le son- Luma

Le 12 mai à 19h30

La Guérison Quantique par le Son 

Ateliers avec Luma

Lors de cette conférence interactive, Luma nous fait voyager à travers le monde libérateur des sons. Dans ce voyage, nous parcourons quelques découvertes scientifiques ainsi que l’héritage ancestral des guérisseurs par le son. Comment le pouvoir illimité du Son a été éradiqué du savoir collectif et pourquoi ? Pratique de quelques sons d’harmonisation et de libération. Méditation Son Quantum.

Le SON possède le pouvoir de restaurer l’équilibre physique, psychique, émotif et spirituel, en créant un lien et une harmonie entre l'individu et le cosmos, en permettant de prendre conscience que les moyens de guérison se trouvent à la fois autour de soi et en soi dans la puissance des vibrations...

LUMA

Guide spirituel, visionnaire créative et femme-médecine de la Première Nation Antaya, Waban Aki, Alquonquine.

Depuis plus 25 ans Luma transmets la sagesse des ancêtres de multiples Nations aussi loin qu’en Atlantide. Elle enseigna plus de 8 ans dans le Sahara à des groupes en quête d’Éveil. Elle est la fondatrice de la Médecine Wakan (Médecine de l’Esprit) qui offre plusieurs formations et cours dont « SpiritWaves » qui sont dispensés au Québec et en Europe. Fondatrice de l’Association Sacred Circle International qui organise des évènements pour rassembler les gens et créer la Paix dans le Monde.

Auteur de : L’Arbre Sacré
Site : www.chamaneluma.com Tél: 514 714 1010 

 
25$ par personne

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Pranayama, Daniel Pineault

Le 19 mai de 19h à 21h

Pranayama: une sadhana de souffle et d’énergie

Atelier-conférence avec Daniel Pineault

Le souffle c'est la vie. La discipline du Pranayama consiste à approfondir la respiration, visant comme résultat un meilleur contrôle de notre énergie et de nos pensées. Toujours à notre portée, la maîtrise du souffle est pourtant méconnue et certainement sous utilisée par les adeptes de yoga. Par les techniques appropriées, nous réussissons à développer le plein potentiel de notre souffle en améliorant notre humeur, notre santé et même notre attitude envers la vie. Cet atelier présente les bases importantes du pranayama en insistant sur l’établissement d’une routine quotidienne pour bonifier la qualité de notre souffle et de notre énergie en toutes situations.

Ouverte à tous, cette conférence représente une excellente occasion d’approfondir vos connaissances et d’aborder la pratique du yoga avec philosophie.

20$ par personne

70$ pour les 4 conférences de Daniel Pineault

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