Il nous fait plaisir
de vous présenter notre équipe

 

Nancy HobbsNancy Hobbs

NANCY HOBBS,  co-fondatrice

nancy@yogasojana.com

 

 

 

En formation continue à  l’école de la vie, Nancy Hobbs agit en tant que directrice au sein de Yoga Sojanã, entreprise qu’elle a cofondée.  Yoga Sojanã, c’est la naissance d’un rêve qu’elle caresse depuis très longtemps.  Un centre où l’humain s’y retrouve en point focal.  Son parcours de vie professionnelle l’y a amené, lentement et sûrement, alors qu’elle a participé dans divers centres, dont les YMCA du Québec, à bâtir des équipes de travail dynamiques et efficaces.  

C’est son empathie naturelle, sa détermination, sa grande humanité et sa joie de vivre qui lui  ont permis d’optimiser les relations dans les équipes dont elle a fait partie.  Nancy Hobbs a également contribué au démarrage d’entreprises, dont tout récemment Clinique Hévéa.
 
Son côté rassembleur et son leadership l’ont aussi poussé à organiser des évènements et des levées de fonds pour des Fondations et organismes  pour aider des familles dans le besoin.
 
Chez Yoga Sojanã, Nancy souhaite faire de votre visite une expérience agréable et mémorable.   
 
Bienvenue chez nous !


  

Sophia IzabelSophia Izabel

SOPHIA IZABEL,  co-fondatrice

Professeure certifiée de yoga, E-RYT

sophia@yogasojana.com

 

 

En 2000, Sophia découvre les bienfaits du yoga alors qu’elle reçoit une formation de comédienne à Vancouver.  Motivée par les bienfaits qu’elle en retire, le yoga devient sa discipline personnelle au point de faire naître une passion qui depuis ne cesse de croître. Sophia a maintenant à son actif plusieurs formations reconnues dans différents styles de yoga. Un éventail de connaissances et de pratiques qui lui permettent de proposer des cours de yoga dans le respect des traditions tout en suivant le courant évolutif.

Sophia croit sincèrement qu’il y a un yoga pour chaque personne. Elle s’applique donc à le rendre accessible. Dans ses cours, elle exprime que l’intention et l’équilibre soutiennent les bienfaits de la pratique autant sur le tapis de yoga que dans la vie.

Son parcours professionnel comporte plus de 1000 heures de formations, 15 ans d’enseignement, dont 6 ans comme professeure de yoga.


 

Jolaine GagnéJolaine Gagné

JOLAINE GAGNÉ,  co-fondatrice

Professeure certifiée de yoga

jolaine@yogasojana.com

 

 

Entrepreneure dans l'âme, je suis copropriétaire depuis 25 ans d'une maison de beauté, Le Must, à La Prairie. Rassembleuse et organisatrice, je caressais depuis longtemps le désir de créer un lieu de rassemblement en lien avec la santé et le bien-être afin d'y proposer des cours, des conférences et des ateliers. Yoga Sojanã me permet de réaliser ce rêve.


Dynamique, créative et toujours en quête de nouvelles connaissances, j'ai complété différentes formations en lien avec la personne (PNL, hypnose, accompagnement des personnes en fin de vie, yoga, etc.). À travers mes activités, je suis en recherche constante d'équilibre et d'énergie.


La santé du corps autant que celle de l'esprit m'ont toujours tenues à cœur et l'être humain m'émerveille sous toutes ses formes. Je suis une enseignante attentive aux besoins de mes élèves et c'est toujours avec un immense plaisir que je vous accompagnerai dans un chemin autant joyeux qu'intériorisant.


 

Sophie GagnéSophie Gagné

SOPHIE GAGNÉ

Professeur de Yoga Prana Flow®

sophie@yogasojana.com

 

 

 

 Le Prana Flow est une approche globale transmise par Shiva Rea en Californie, et la communauté des enseignants du vinyasa flow, permettant d’exprimer le flot du yoga.  Le yoga Prana Flow consiste en des enchainements fluides de postures, qui s’appuient les unes sur les autres pour faire circuler l’énergie dans le corps.  Un outil qui nous permet de construire la force, amener la flexibilité et la fluidité dans nos vies.

J’ai découvert le yoga Prana Flow en 2012 et j’ai connecté avec cette approche, qui m’a fait expérimenter le yoga autrement de ce que j’avais connu.   J’ai tout de suite eu envie de tout connaître de cet approche et de l’intégrer dans ma routine, c’est alors que j’ai entrepris la formation de professeur de Prana Flow en avril 2013 avec Véronique Dumont à l’Institut du Développement de la Personne.  Cela fait maintenant partie de ma vie et c’est avec beaucoup d’enthousiasme que j’ai maintenant envie de partager ce flot avec vous.

 


Isabelle DupontIsabelle Dupont

ISABELLE DUPONT
Coach Holistique

Isabelled@yogasojana.com

 

 

 

Passionnée par l’être humain depuis toujours et extrêmement curieuse de comprendre comment créer une vie à la hauteur de nos plus belles aspirations j’ai débuté ma recherche sur celui-ci dès l’âge de 20 ans.

Ayant à mon actif plusieurs formations diplômantes dont l’hypnose, la kinésiologie de reprogrammation, la psychosomatique des maladies, l’accompagnement au deuil, la PNL (programmation neuro-linguistique) et le Neuro-Activ-Coaching j’ai eu le bonheur de changer de route professionnelle, en 2009, pour débuter ma pratique de coaching.

C’est donc à partir d’outils extrêmement performants que j’accompagne mes clients à définir et à atteindre leurs propres objectifs de carrière ou de vie, à développer leur potentiels, leurs compétences, à donner plus de sens à leurs actions, à mieux comprendre leur propre fonctionnement (émotionnel, relationnel, cognitif, etc) et à prendre conscience de leurs forces afin de passer à l’action pour créer les changements nécessaires à leur épanouissement.

Mon intérêt est d’offrir à mes clients l’environnement et l’accompagnement juste afin qu’il touche et actualise leur pleine potentialité.  
C’est avec beaucoup de respect, de compassion, de détermination et de rire aussi que j’aime vous rencontrer. Pour moi l’humain est rempli de grandes ressources et de magnifiques potentiels.  Le travail consiste à se le rappeler et à les retrouver!

 

 


Georgina NichiloGeorgina NichiloGEORGINA NICHILO
RYT-200

georgina@yogasojana.com

 

 

 

Le yoga est entré dans ma vie en 2005 et ce fut dès le début la naissance d’une passion et d’une belle histoire d’amour.  Depuis ce jour, je n’ai jamais cessé de pratiquer et d’appliquer le yoga dans toutes les sphères de ma vie en y apportant plusieurs changements tant au niveau social, spirituel que nutritionnel.

Technicienne en loisirs et sports de formation, je travaille dans le milieu scolaire.  Un milieu passionnant à travers lequel  j’ai la chance de permettre aux gens de se découvrir  et de s’épanouir à travers leurs passions.  Depuis ses 16 dernières années à travailler avec l’être humain, j’ai su développer une grande compréhension de sa psychologie et une attention particulière à ses différents besoins.  Ce qui m’amène aujourd’hui à vouloir  offrir des cours adaptés pour tous et permettre aux gens  de s’épanouir à travers les vertus du yoga.
Grande sportive et très active depuis toujours, J’ai su faire de mes différentes passions un mode de vie sain et équilibré.  Je suis une passionnée de l’être humain sous toutes ses formes.  Venant de compléter une formation d’enseignement  avec Céline Gingras de l’école Yoga de la vie, j’ai eu la chance d’explorer différents styles de yoga et de m’épanouir à travers eux.

 


Catherine GagnonCatherine GagnonCATHERINE GAGNON
catherine@yogasojana.com

 

 

 

 

Depuis 2008, j'exerce un métier qui me passionne: celui de coiffeuse. Chaque jour, il me permet d'entrer en relation avec des personnes extraordinaires qui me font découvrir de belles facettes de la vie et souvent même me permettent d'entrevoir diverses façons de voir et de réagir aux événements de la vie.
Depuis toujours l'être humain me fascine. J'ai un grand désir d'approfondir mes connaissances sur tout ce qui le touche: évolution, bien-être, santé, etc
Dès mon jeune âge le sport a pris une place importante dans mon quotidien: bouger, faire circuler l'énergie, relever des défis me procuraient un intense sentiment de fierté.
La découverte du yoga a ouvert à moi un océan de possibilités, de nouveautés. Rapidement le yoga fut pour moi source d'harmonie, de calme, de positivisme et d'une plus grande conscience du moment présent.
Dès lors, je sus que je voulais tout apprendre sur l'univers du yoga et mon souhait de partager cette passion à d'autres personnes n'a fait que croître.
On dit de moi que je suis une femme énergique, souriante, rassembleuse, à l'écoute et présente aux autres.
Mon plus grand plaisir est de vous accompagner, de vous guider sur la route du yoga.

 


MélissaMélissaMÉLISSA
melissa@yogasojana.com

 

 

 

 

C'est durant une partie plus sombre de sa vie ou le stress et l'anxiété étaient «roi» que tout d'abord une intuition profonde la guide vers le yoga.
C'est par le yoga que Mélissa parvient à ressentir l'estime de soi, à diminuer son stress et son anxiété et à avoir l'intense sentiment de réhabiter son corps.
C'est aussi l'intuition qui lui fait découvrir sa nouvelle voie: enseigner le yoga; transmettre sa passion, chemin de son équilibre retrouvé.
Dès lors, Mélissa a la certitude qu'elle peut accompagner d'autres personnes, qui comme elle, aspirent à une plus grande harmonie: cœur, corps, esprit et souhaitent découvrir de nouvelles facettes d'eux-mêmes et avoir une meilleure estime de soi.
Pour Mélissa, les bénéfices de la pratique du yoga sont magiques, extraordinaires et nombreux.
C'est sur cette voie qu'elle souhaite vous guider, vous accompagner.
Mélissa est une personne vraie, authentique, une personne rayonnante et inspirante autant par son énergie que par son calme intérieur, autant par son exubérance que par sa profonde réflexion.

 


Nicole GagnéNicole GagnéNICOLE GAGNÉ
nicole@yogasojana.com

 

 

 

 

Nicole Gagné enseignante retraitée. J'ai fait des études en pédagogie, en communication et en intervention psycho-sociale.
Durant près de 20 ans, en équipe, j'ai travaillé à la préparation d'ateliers et animé des rencontres pour couples.
Depuis 8 ans, j'anime des activités d'écriture créative et je guide des personnes dans la rédaction de leurs mémoires.
Depuis toujours mon plaisir et ma passion furent d'animer, de susciter le goût d'aller plus loin, d'accompagner.
J'aime créer des activités visant à favoriser les apprentissages et le dépassement.

 


Élizabeth DormanÉlizabeth DormanÉLIZABETH DORMAN
elizabeth@yogasojana.com

 

 

 

 

Formatrice et analyste en informatique, ma profession m'amène à être beaucoup dans ma tête, en raisonnement. Je possède toutefois une approche axée sur la personne et un réel penchant envers les gens. Curieuse de nature, j'ai un vif désir d'apprendre et de comprendre.

J’ai eu un immense coup de coeur pour le yoga et celui-ci continue de croître à mesure que j’apprends. Dès ma première pratique, je savais que j’étais à ma place. Le yoga est tellement plus que des postures. Il nous apporte l’élévation de l’esprit en même temps qu’un ancrage. Il nous permet de connecter corps, esprit, souffle et coeur, de toucher à notre essence.

La pratique du yoga m’a aidé à améliorer ma vie de façon marquante et positive. Nous sommes en perpétuel changement, en constante évolution et le yoga sous toutes ses formes nous aide à vivre toutes ces transformations.

J’aime les bienfaits que je retire lors d’une pratique. Le corps est détendu, l’énergie y circule plus librement et le mental est apaisé. C’est le moment parfait pour méditer. J’ai le goût de partager avec vous tout ce bien être que je ressens à travers le yoga.

 


Amélie BlouinAmélie BlouinAMÉLIE BLOUIN
amelie@yogasojana.com

 

 

 

 

Maman de 3 enfants, Amélie est une femme pétillante, énergique et a une joie de vivre. Curieuse de nature, elle s’intéresse depuis son adolescence à un mode de vie sain et vise une santé optimale sous toutes ses formes. Fascinée par l’alimentation et la nutrithérapie, ses enfants la taquine en disant : « Tu vas mourir de santé! ».

Au début des années 2000 elle découvre le yoga, le tai-chi et par la suite la méditation et la course à pied. C’est en 2017, lorsque le centre Yoga Sojana offre une formation de yoga, qu’elle y saute à pieds joint et s'y découvre une toute nouvelle passion.

Très impliquée dans le milieu scolaire, elle décide de diversifier sa formation de yoga en éducation des enfants plus spécialement adapté aux besoins des enfants ayant des troubles d’anxiété, d’apprentissage ou de l’attention avec ou sans hyperactivité.

Son prochain objectif est de partager ses connaissances et enseigner les bienfaits du yoga pour amener les gens à être en santé et en pleine harmonie.

 


Nadine BeaupréNadine BeaupréNADINE BEAUPRÉ, PCC, RYT
nadine@yogasojana.com

 

 

 

 

PRATICIENNE DE L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE, COACH CERTIFIÉE ET PROFESSEURE DE YOGA

Depuis mon plus jeune âge, je suis fascinée par l’être humain, les neurosciences et le mieux-être. À l’âge de 15 ans, j’ai remporté la médaille d’or en judo aux Jeux du Québec. À cette époque, j’étais loin de me douter que les enseignements reçus de cet art martial me permettraient de mieux rebondir durant ma vie adulte.

En 2003, j’ai découvert les bienfaits du yoga avant de terminer mon deuxième congé de maternité. Ma pratique personnelle combinée à une carrière exigeante comme gestionnaire ont grandement contribué à enrichir ma résilience. C’est pourquoi j’ai poursuivi l’approfondissement de mes connaissances du yoga, de la méditation et de la pleine conscience afin de devenir professeure certifiée en 2017.

Dès maintenant, accordez-vous la permission de renouer avec votre confiance en soi, à développer votre force physique et mentale, à bouger avec plus d’aisance tout en créant une saine fluidité dans votre respiration au quotidien.

En joignant votre propre histoire à la mienne, je sais qu’il vous sera possible d’unir votre « JE » au service du « NOUS ».



 


Chantale PhilieChantale PhilieCHANTALE PHILIE
chantale@yogasojana.com

 

 

 

 

Depuis près de 20 ans dans le milieu sportif, je travaille présentement à la Direction des sports et de l’activité de la Ville de Montréal. J’accompagne les promoteurs d’événements majeurs dans un rôle conseil du début de l’étincelle, à l’atteinte des objectifs finaux. J’aime engager les gens dans une démarche positive et novatrice.

C’est en allant travaillé en Suisse comme coordonnatrice du paracyclisme à l’Union cycliste internationale, que j’ai découvert le yoga à travers de multiples voyages. 

C’est ensuite dans le tumulte de la vie quotidienne, que le yoga a pris tout son sens. Plus j’explore sa pratique et ses apprentissages, plus je souhaite approfondir ma compréhension de cette discipline; incroyable mélange d’immensité, de simplicité et d’équilibre.

J’ai à cœur de créer un espace accueillant dans lequel le participant peut venir à sa rencontre à travers la respiration et le mouvement, en alliant la force et la douceur afin de calmer l’esprit et laisser place au bonheur qui se trouve en chacun de nous.

Je suis là avec une immense gratitude, le cœur ouvert et le dos droit … en chemin vers une vie simple, authentique, équilibrée.